Hund.fr
Début
02/11/2019 08:00
Fin
03/11/2019 17:00
Description
Vous avez acquis des compétences techniques en agility, ou dans d'autres disciplines canines.
Vous vous entraînez dur et lorsque vous êtes en concours, vous n’arrivez pas à mettre en valeur vos compétences en raison du stress, de vos émotions ou du regard des autres. Le stress a des conséquences dans votre quotidien.
Nous vous proposons un stage au Besançon Club Canin, 79 chemin des près de vaux, 25000 Besançon
Le stage en ligne débute le 22 septembre 2019,
par conséquent les inscriptions devront se faire avant le 18 septembre 2019.
Dans une volonté d'avoir une certaine qualité d'échange, le nombre de personnes est limité.
Ce stage est animé par Laurent Berthe qui pratique lui aussi l'agility. Laurent est coach, praticien de pleine conscience (M.B.I.) et Président de l’association mieux vivre avec la pleine conscience.
Présentation :
Vous souhaitez :
✓ Mieux gérer votre stress et mieux vivre vos émotions
✓ Comprendre le fonctionnement de votre mental
✓ Que vos performances en agility soient au plus proche de votre potentiel
✓ Aborder les enjeux et les situations avec plus de sérénité dans votre vie en général
✓ Pratiquer des techniques de détente et de concentration pour atteindre vos objectifs
Nous vous proposons un module intégratif qui comprend des aspects théoriques et des exercices à pratiquer pendant les 10 semaines ainsi que de la pratique, notamment lors du stage.
Il nécessite de votre part : motivation au changement et engagement (travail quotidien).
Il est destiné à tous publics quel que soit le niveau et les objectifs.
A l’issue des 10 semaines, vous aurez les compétences pour :
✓ Savoir gérer vos émotions
✓ Bâtir une stratégie personnelle pour mieux gérer votre stress
✓ Pratiquer et utiliser des techniques concrètes (respiration, relaxation, visualisation)
✓ Pratiquer la Mindfulness ( méditation de pleine conscience)
✓ Développer votre flexibilité psychologique et vos possibilités d’attitude positive.
✓ Développer vos ressources et vous engager dans le sens de vos valeurs
✓ Développer des stratégies pour définir et atteindre vos objectifs
Le prix comprend :
5 semaines de théorie et de pratique en ligne qui se dérouleront avant le week-end.
Les 2 jours de stage
5 semaines en ligne, après le stage, afin de poursuivre les exercices pratiqués et de les approfondir.
Ainsi c'est un accompagnement sur le long terme afin que vous puissiez être au top en agility et dans votre vie, au quotidien.
Prix par stagiaire pour les modules en ligne + le stage de 2 jours : 180€
Possibilité de restauration sur place, voir avec Emilie Benetruy, Corinne Benetruy
L'inscription au programme se fera en ligne ainsi que la réservation des repas pour ceux et celles qui le souhaitent. Nous vous tiendrons informés sur la page de l’évènement.
Vous vous entraînez dur et lorsque vous êtes en concours, vous n’arrivez pas à mettre en valeur vos compétences en raison du stress, de vos émotions ou du regard des autres. Le stress a des conséquences dans votre quotidien.
Nous vous proposons un stage au Besançon Club Canin, 79 chemin des près de vaux, 25000 Besançon
Le stage en ligne débute le 22 septembre 2019,
par conséquent les inscriptions devront se faire avant le 18 septembre 2019.
Dans une volonté d'avoir une certaine qualité d'échange, le nombre de personnes est limité.
Ce stage est animé par Laurent Berthe qui pratique lui aussi l'agility. Laurent est coach, praticien de pleine conscience (M.B.I.) et Président de l’association mieux vivre avec la pleine conscience.
Présentation :
Vous souhaitez :
✓ Mieux gérer votre stress et mieux vivre vos émotions
✓ Comprendre le fonctionnement de votre mental
✓ Que vos performances en agility soient au plus proche de votre potentiel
✓ Aborder les enjeux et les situations avec plus de sérénité dans votre vie en général
✓ Pratiquer des techniques de détente et de concentration pour atteindre vos objectifs
Nous vous proposons un module intégratif qui comprend des aspects théoriques et des exercices à pratiquer pendant les 10 semaines ainsi que de la pratique, notamment lors du stage.
Il nécessite de votre part : motivation au changement et engagement (travail quotidien).
Il est destiné à tous publics quel que soit le niveau et les objectifs.
A l’issue des 10 semaines, vous aurez les compétences pour :
✓ Savoir gérer vos émotions
✓ Bâtir une stratégie personnelle pour mieux gérer votre stress
✓ Pratiquer et utiliser des techniques concrètes (respiration, relaxation, visualisation)
✓ Pratiquer la Mindfulness ( méditation de pleine conscience)
✓ Développer votre flexibilité psychologique et vos possibilités d’attitude positive.
✓ Développer vos ressources et vous engager dans le sens de vos valeurs
✓ Développer des stratégies pour définir et atteindre vos objectifs
Le prix comprend :
5 semaines de théorie et de pratique en ligne qui se dérouleront avant le week-end.
Les 2 jours de stage
5 semaines en ligne, après le stage, afin de poursuivre les exercices pratiqués et de les approfondir.
Ainsi c'est un accompagnement sur le long terme afin que vous puissiez être au top en agility et dans votre vie, au quotidien.
Prix par stagiaire pour les modules en ligne + le stage de 2 jours : 180€
Possibilité de restauration sur place, voir avec Emilie Benetruy, Corinne Benetruy
L'inscription au programme se fera en ligne ainsi que la réservation des repas pour ceux et celles qui le souhaitent. Nous vous tiendrons informés sur la page de l’évènement.
Organisateur
AGI PLUS Coaching
Prix
180